还有一个月就开学了。。。
对自己说假期要读书可是又做不到，中五的生活要起步了，也要接近大考SPM (也太快了吧！？）为了要考好成绩要下定决心改掉我的‘懒惰’。
对自己说：陈嘉乐可以的！
上网查查读书方法提醒自己 xD
讀書的方法
讀過的書，都能記得住，但要怎麼讀，才能記得牢、記得久？這是每位學生最關心的問題。讀書和記憶，必須講求方法，懂得應用適當的方法，等於掌握了考試拿高分的竅門。方法的選擇，常隨個別資質、習性的差異，而有見仁見智的看法，下面列舉十五種前人之讀書方法，供有心學生作為參考、應用。
一、一鼓作氣法：
先找出自己頭腦最清醒的時段，趁著這時記憶波處在高峰時，全神貫注，猛讀緊記。此時，學習效率高，不論背誦或計算理解都能稱心如意，乘勝追擊，必定攻無不克，斬獲良多！一般人是清晨醒後三小時起，腦筋最清明、讀書效率最高。空腹或三餐飯後，記憶波處於低谷狀態，這時最好休息，或僅作些預備工作，為下次衝刺鋪好路。
二、五到功夫法：
讀書時最好能眼到、口到、手到、心到、耳到聯合運用，做多方面的記憶，總比單一或僅用二、三項效果大多了；尤其是語文的科目，譬如英文，當你背classroom這個單字時，你要看清它是由c-l-a-s-s-r-o-o-m等字拼成的，嘴巴一面唸出它的中、英文聲音，這時耳朵也聽得一清二楚，一面用手把它寫幾遍，心中要想著「教室」的情景，如此多管齊下，還怕記不牢嗎？
三、報數法：
把長篇大論的內容簡化，歸納成1234等項重點。此法多用於社會科，如地理的地形特徵、各類產品；理化實驗題的實驗步驟、反應結果等。如此逐點列出，重點自然不會遺漏，且易懂好記。
四、自問自答法：
自己堤出假想題目，再自己作答，用說或寫均可。這樣可釐清腦中模糊的概念、鞏固記憶的知識。也可把書上的大、小標題，改成問答的題目，然後試著作答，是記住課文重點的妙方。
五、助人利己法：
同學向你請教問題，你為求解說清楚，必須先思考如何回答。這就有助於強化記憶痕跡；教人時，也同時收到自我反覆練習的效用。在講解的過程中，你也常會引發新的靈感和領悟！所以有時間，不要吝於教人家，那是鍛鍊你記憶及考驗你是否真正了解的好機會，所謂「教學相長」嘛！
六、眼不見為淨法：
讀書環境太吵雜，容易分心，這時乾脆閉上雙眼，默記或出聲背誦，這樣外界的各種視覺刺激都沒了，腦海影像就無雜訊，有助記憶。同時閉眼後，意識不受外界干擾，更能集中注意力，記得快又牢。
七、貼膏藥法：
許多數理公式、定理，英文詞類變化，國文詩賦等，可用紙條寫好，貼在書房牆上或放桌墊下等地方，隨時瞄一眼、溫習兩下，日久包你滾瓜爛熟，新舊字條可輪換使用。有時在大字報空白處，畫幾筆逗趣漫畫，不但能助興，且考試時可供記憶線索。
八、亡羊補牢法：
考試時答錯的題目，往往是理解不夠，粗心大意或記錯了等原因。在痛失分數之餘，要立刻改正，這是加強記憶的妙方，最怕是錯了沒改，一錯再錯，才是冤枉。「現在錯，總比聯考錯好。」及時改錯，就是聯考得分的法寶。也可把正、誤之處寫在筆記本上，時常翻閱，強化記憶。
九、寫而後知不足：
「讀十次不如寫一次」尤其是國、英等功課，常寫便可避免錯、別字，數理更要動手去演算每個過程，計算題、證明題，你光看是看懂了，但考試時卻寫不出來。親手寫才能徹底了解，並加強記憶。
十、樂以忘憂法：
讀書要專心一意，心無旁鶩。樂在其中，才能收到良好的績效。有人一面讀書，心中又想東想西的，譬如老擔心會忘了「星期三要考那幾科」，「和李四約好明天下午二點見面」等事情，這些和記功課不相干的瑣事，最好用一個備忘簿寫下，就可不必再去記它，以免干擾讀書的情緒，分散注意力和增加頭腦記憶的負擔，如此才能提高讀書效率。
十一、金口常開法：
學與問有密不可分的關係，上課有疑問，要隨時向老師請教，下課有問題，也可向同學討教，互相切磋。平日自己溫習功課，有不明白的地方，要做記號或抄在筆記本上。把握機會解開謎題，你便會有恍然大悟的歡欣。「不恥下問」才是求知的上上之策。
十二、學以致用法：
把學會的知識，常拿來反覆應用，不但能加深原有的記憶，而且能補充不完整的記憶。因為腦海中的知識連絡網越常用，則記憶網越牢固。譬如英文國文的字、詞，你常拿來造句、作文，則能越用起靈光．就能出口成章；數、理公式、定理你常拿來應用，更是熟能生巧，解題無往不利呢！「流水不腐」即是此意。
十三、紅綠燈法：交通號誌中，紅燈代表危險、注意。在書本上將那些最重要或非記不可的內容，畫上紅色標誌或標線，以提高警覺。那些記不熟還得加強=
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注意预习的有效性
事前的准备是很重要的，前一晚最好能将隔天所要上课的内容先预习一次，大略了解老师所要教学的进度，并找出问题点；当天在课前再预习一次以加深印象。这样,上课的内容在课前便已预习过两次了，可有助于听课时的吸收及理解，尤其是事前预习时所发现的问题点更会用心听讲，对于上课的内容已就更容易理解了。预习的工作在于花一点时间对于将要上的课程有一初步的印象，如先标记重点及问题点等，所费时间虽不多，但是收到的成效却是很大的。
有一位长者谈到在学期之前预习整个学期课程的重要性，他说他原本在少年时代很好玩。所以没考上高中，后来他较为开窍急起直追考上了大学，而在大学的学习中，每一学期开学时他就预先将所有课程概览一遍，其成绩在班上常名列前矛呢！
有效的听课方法
(一)不要缺课：尽量不要缺课，以免耽误自己的学习机会，因为老师的言行举止对于认真的学习者都有良好、深远的影响。而有些课程更需要当场听讲才能充分理解。即使你向同学借笔记，但由于你没有确实听讲，所吸收、理解的内容还是极有限的，听讲的重要性可从下列的统计数字中了解：有人曾一字不漏的将教师上课的内容抄录下来，结果发现在75分钟的讲课内容中纪录了10800个字，而一般我们写笔记时绝不可能如此完整地纪录下来，还需靠当场听讲时脑中所吸收到的内容为辅助，才能彻底理解。
(二)要不断将听取的内容加以思索（理解、分析、判断，并非仅是在堆积记忆的内容），要灵活运用启智的活动来理解上课的内容，经过吸收、理解、消化、记忆后终能成为自己的思想产物，也能真正达到“作学问”的真谛。
(三)专心听讲：培养自己聚精会神的学习能力，注视老师（根据教学经验，站在台上演讲，台下学生是否专心听讲，或是在做白日梦、看自己的书、写信等，其实都是会一目了然的，不要存有侥幸的心态）,并听取教师特别强调的重点（这往往是老师在考试时会出的试题）。
(四)做好笔记：将老师所说明的概念用自己的语词记录下来，并非只记标题，老师所补充的内容及所举的例子应该也要详细记载；并要标注其中的精华（也就是老师所强调的重点）。然后尽快将笔记分类整理。人类的记忆是极有限的，因此需靠做笔记来帮助自己整理并理解上课的内容。
复习之诀窍
●及早记忆：上完课之后下课五分钟时间最好要温习一下刚刚所上的课有何不懂之处，发挥问题意识，马上问老师或同学。
●要有读书的伴：最好能邀集两三好友组成读书研究小组共同研讨，互相督促。
●中午时留下一、二十分钟，将上午四堂的上课内容作一番复习，同时这样也可避开吃饭的人潮，节省时间来温习功课。
●上完下午最后一堂课之后留下三十分钟，复习下午的课程及全天的课程。
●晚上晚自习时再复习全天的课程。
●周六下午再复习全周的课程。我以前一位朋友是台大医学系的榜首，他在中学时就是如此预习与复习功课，特别是每周六就会将全部的课本摆在左边，然后复习完之后在将之搬到右边，这样从左至右全部搬完一次之后，他在周日才放松心情去痛快的玩一场。
而每周六最好能从第一课开始复习，这样可以多几次加深印象的机会，到第一次月考的时候就有三至四次的总复习。如此一来，月考准备所有科目时就可以轻松、游刃有余的应付考试了。
●如果平时能应用上述的方法复习课程，那么到了周日时最好能放自己一天假，轻松的玩一场，去郊外踏青、看场电影、听场音乐或演讲等。
●如果读书读累了，就休息一下做做体操、听听音乐后，再继续读书。
我曾参加一次中小学的聚会，席间有一位刚由日本考察回来的校长，他说他到日本参观一所私立明星高中，发现该所学校对于学生的学习有一套良好的指导方式。他们规定全部的学生住校，早上七点就到教室参加早自习，级任老师会在上课前的一小时（八点上课）指导学生预习当天的课程。上完全天的课并吃完晚饭之后，再去班上上自习，由老师指导复习该天的课程，做一天总复习，有问题就马上发问。前面我曾提到的那位基隆高工的老师，他就是利用这样的做法让学生进行学习，所以有打破全校纪录的升学佳绩。
复习的要点在于每天进行二至三次的当天课程之温习，此时马上作摘记或画记号于课程的重点部份，将来在考试前的准备时就只要花一点时间看一下重点部份即可。而周末时则要进行该周及前几周的课程总复习。
有效的读书方法
●浏览、约略地察看：先将书的内容初步翻查一遍（即预习）。
●发问、察问：发现所看到的内容已有疑问之处，就应查询相关资料，或找人询问（即复习）。
●阅读、理解、判断：专心地详读书中内容，并加以思考及理解（即预习与复习）。
●追忆：将所阅读的内容再加以回忆一次（即复习）。
●复习：将读过的内容再全部复习一次（即复习）。
●要能全神贯注，专心、恒心的学习。
●思考所读的内容（即复习）。
●知晓研读题材的全貌，并在脑中加以组织。
●理解所读过内容的意义。
●温习、背诵已研读过的内容。
●要求甚解，遇到不懂的地方应立即去了解，尤其是自然科学方面的问题。
如何准备考试
●注意健康：考前两天内不要暴饮暴食，这样消化不良的结果会影响考试时的体力；也不要喝有刺激性的饮料（如咖啡）。
●作息要正常：睡眠不足会导致脑力不足，睡觉是有一个循环期的，一个循环是包括30分钟的深睡期及90分钟的浅睡期（较易作梦），每个人大概每晚会有三至四次的循环。
一定要睡足自己所需要的睡眠才有体力与脑力读书及准备考试，千万不要开夜车，这样可是会开到岔路上去的喔！不如睡饱了，有充分的体力专心读上一段时间的书，比折腾个大半夜迷迷糊糊读不到多少书的效果要好上许多的。
我自己当年念书也有过开夜车不得当的惨痛经验，有一次在大考前我彻夜未眠的苦读，隔天考试时望着试题，脑中却是一片空白写不出答案来了，因体力透支得太多了导致此种恶果。
但也不是希望各位就不要开夜车，而是最好能了解自己所需要的睡眠及睡眠周期，好好的配合及调适。最重要的原则还是希望能有充沛的体力与脑力，及正确有效的读书方法来准备考试。
●要培养平常心，不要紧张，紧张时做点深呼吸及松弛肌肉的活动以减缓压力。
●如果有两个以上的科目须准备时，最好要间隔一段时间（至少十至三十分钟）睡一下或休息一番，才不至于干扰两个科目的学习。
●如果考试当天会头晕的话，可以找医师开提神的药。
●要带好各项证件（如准考证）及文具等，尤其是文具如铅笔笔心易断，最好是能多准备几枝备用较好。
●可准备一些干粮及白开水，考试时不要喝太甜或有刺激性的饮料。
●最好在大考前要准备两个闹钟，因为若只准备一个闹钟，万一没电池或被你按掉而你还继续睡的话那就糟了，所以最好要准备两个闹钟，或是将闹钟放在较远处，你一定得你还继续睡的话那就糟了，所以最好要准备两个闹钟，或是将闹钟放在较远处，你一定得起身按掉闹钟的距离较为保险。
●如果要参加国家考试等大考时，要注意交通状况，如果知道隔天有庆祝活动或是游行时，则要早点出发。
一般人遭遇挫折、不顺时，瞬间会生起一股勇气，去做伤害别人的事，以为这股勇气可以保护我们，实际上，这是愚勇，别人不一定被我们伤害，我们却先伤害了自己！既破坏内心平静，又使自己失去理智，伤害别人，当下就失去快乐。
